Notice
Recent Posts
Recent Comments
«   2025/05   »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Archives
Today
Total
관리 메뉴

다음그다음

독서카드 본문

Cultivation

독서카드

다음그다음 2015. 7. 29. 18:03

1

(0)에서1까지의거리가1에서100까지의거리보다길다.

모르는사람에게베푸는친절은천사에게베푸는친절과같다

낙관하는마음은자기뿐만아니라남들까지도밝게해준다.

투박한항아리속에도귀한술이들어있다.

일생동안울면서허송해서도안되고,웃고만보내서도안된다.

이미끝나버린일을후회하기보다는하고싶었던일을하지못한것을후회하라.

어차피같은햄을먹는것이라면즐거운마음으로먹어라.

우물에침을뱉는자는언젠가반드시그물을마시게된다

재물이많으면그만큼걱정거리도늘어나지만,재물이전혀없으면걱정거리가더많다

가장훌륭한지혜는친절함과겸허함이다

몸을닦는것은비누고,마음을닦아내는것은눈물이다.

내일일어날일을미리걱정하지말라.오늘현재의앞일도모르면서

신은바르게사는자를시험해본다.

신은인간의마음을먼저보고,그다음그의두뇌를본다

돌처럼굳어진마음은황금망치로만풀수있다.

자기가갖고있는것을그것을필요로하는사람에게파는것은상술이아니다

부자를칭송하는사람은그부자보다는돈을칭송하는것이다.

많은것을가진부자에게는자식이없고상속인만이있다.

자물쇠는정직한사람을위해서존재한다.

자기자신에대해웃을수있는사람은남의웃음을사지않는다.

기적을바라는것은좋지만그기적에의지해서는안된다

술이들어가면비밀은밖으로나온다

아무리길고훌륭한쇠사슬이라도고리하나가망가지면못쓴다

애매한친구보다는차라리분명한적이낫다.

낯선사람의백마디의모략보다도친구한마디의말이깊은상처를남긴다

낯선사람이매력적인이유는우리가그들에대해아는게없다는점때문이다.

손님과생선은사흘만지나면악취가난다.

어떤사람이고가까와지면작아지게된다.

2

1년앞을보고싶으면꽃을심고,

10년앞을보고싶으면나무를심고,

장래를내다보려면사람을키우라.

3

c01:사람의아름다운점을찾아내고,아름답게보는생활이주님께서좋아하시는신앙생활이다.신앙생활은느끼는것이아니라생활하는것이다.

사랑으로이세상만물과인간을지으셨기때문에오직사랑에의해서만참되고,새로운창조와탄생이가능하다.그러므로사랑하는그만큼만아름다운작품이된다.

4

c02주님의사랑안에서사랑을배우고익히는것이주님을닮는일이고,주님을찬미하는일이다.주님은일의 크기를 보시지 않고 어떠한 사랑으로 하는가를 보신다.

사랑은꿈이나관념이나추상이아닌실제의행동이나구체적인표현을통하여확인되는것이다.

5

c03사랑의가장큰방해물은이기심이다.이기심이란어두움을치우기전에는결코새얼굴,새빛으로탄생할수없다.

나를언짢게하는남의말에즉시화를내지않을수있다면,

내뜻에어긋나는다른사람의뜻에도좋은마음으로순명할수있다면,

교만이키를겸손으로낮출수있다.

6

c04겸손한기도는나자신을있는그대로인정하는데서부터시작된다.

대부분의사람들은무모한앵동을한뒤에야분별력의중요성을깨닫게되고,

냉철하고불친절한뒤에야온정과자비심의중요성을깨닫는다.

성취에의욕심과집착은나의자유를속박할때가많다.그러나빈마음이되었을때는예기치않은선물까지도늘덤으로받게된다.

7

c05거의모든사람들은남을이해하는일에는인색하면서자기를이해하는일에는너그럽다.

남의허물을고쳐달라고하기전에나자신의허물을고치고회개하는은총을구하라.‘나자신을고칠수있는은총을주소서

상황을변화시켜달라고하지말고,그상황을내가헤쳐나아갈수있게해달라고하라.

천정까지만올라가는기도나,중간쯤올라갔다가내려오는기도는아무필요가없다.하나님께상달되는기도를해야한다.

진실로 하나님께 맡겨진 일은 진실로 실현 중에 있는 일이다.

8

가루는칠수록고와지고말은할수록거칠어진다.

9

가야할 때가 언제인가를 분명히 알고 가는 이의 뒷모습은 얼마나 아름다운가?(이형기의 낙화 1)

10

가을을 사랑할 줄 아는 여유를 가져보라. 노을 물드는 석양을 보고 감탄해보라. 빛바랜 사진첩에서 그리움을 꺼내보아라.

11

가을이 우리에게 묻는 날이 있으리라. 여름에 무엇을 했느냐고. -체코 속담-

12

가장 깊은 감정은 항상 침묵 속에 있다. - 토마스 무어 -

13

가장 어려운 기술은 살아가는 기술이다.-메이시

14

가장 자기다운 모습으로 살아가는 것이 예술이다.

15

가장자연스럽고,정상적인상태는'풀어있은상태'이다. 긴장도 풀고, 피로도 풀고, 감정도 풀고, 화도 풀고, 한도 풀고, 원도 풀고, 회포도 풀고, 의심도 풀고, 몸도 풀고

16

가지않은길(프로스트):사람은자신이가지못한길에대한미련과그리움이크게작용하는것이다.

그남성과의만남을지속시키고싶은이유가무엇인지솔직한자기자신에대한진단이필요하다.

과거못다이룬사랑의감정을다시갖고싶은이유라면실현할용기와각오,현실적상황변화에대한고통을감수해야한다.

17

가치판단의기준

옳고그름의기준

이익과손해의기준

이기준에따라네가지의단계별행동유형이나온다.

1단계:옳고이익이되는행동

2단계:그르고이익이되는행동

3단계:옳고손해가되는행동

4단계:그르고손해가되는행동

무엇이옳으냐그르냐보다도먼저무엇이즐겁냐즐겁지않느냐의기준에따라살아가는것이중요하다.

18

각박한 세상이 씌워주었던 철가면을 때로는 한번쯤 벗어보시고, 이 높푸른 가을 하늘을 올려다 보세요

19

갈라쇼(GalaShow)축하하기위해서벌이는공연이라는뜻.클래식음악과피겨스케이팅분야에서열린다.Gala는이탈리아전통축제의복장에어원을두고있다.

*갈라:계집아이의방언(함남)

20

감정을움직일수있는사람이논리를앞세우는사람보다설득력이있다.

아무리좋은이야기라도말하는것에만열중하면상대방이싫어한다.

설득이나조언만하는사람에게는반발심이생기지만,들어주는데최선을다하는사람에겐반항할구실이없다.

21

개선으로부터 몰락까지의 거리는 단 한걸음에 지나지 않는다. 나는 사소한 일이 가장 큰 일을 결정함을 보았다. -나폴레옹-

22

개인적으로차이는있으나보통1시간에소주한잔(알코올14g)분량씩해독된다.

술한잔이혈중알콜농도에미치는영향은0.015~0.02%이다.즉술한잔을마실때마다농도는0.015~0.02%씩높아지고,반대로1시간에0.015~0.02%씩낮아진다.(음주단속기준은0.05%이상이다.)

23

거짓말 한 번 하기 위해서는 7가지의 거짓이 필요하다..

24

걱정은 생명의 적이다.(셰익스피어)

25

게으르게 사는 이의 백년은 노력하여 사는 이의 하루만 못하다. -법구경-

26

결점없이 태어난 사람은 없다. 가장적은 결점으로 둘러싸인 자 가 가장 훌륭할 뿐이다.(로마으 호라티우스)

27

결점을전혀보이지않는인간은바보가아니면위선자이다.

水至淸則 無魚하고 (물이 지극히 맑으면, 물고기가 없고)

人至察則 無徒니라 (사람이 지극히 살피면 사람들이 따르지 않는다.)

28

결혼이란단순히만들어놓은행복의요리를먹는것이아니고,이제부터노력하여행복의요리를둘이서만들어먹는것이어야한다.(피카이로)

29

겸손과 절제는 우리를 강하게 합니다. 부드러워지면 강해질 수 있고, 낮아지면 높아질 수 있습니다.

30

겸손한 자만이 다스릴 것이요, 애써 일하는 자만이 가질 것이다. -에머슨-

31

고기 한 마리를 주면 하루를 살 수 있지만, 고기 잡는 방법을 가르쳐 주면 평생을 먹고 살 수 있다.(유태인의 금언)

32

고독한 사람은 자기가 만나는 사람들에게 너무나 빨리 손을 내민다.

33

곳간이 차야 예절을 알고, 의식이 족해야 영욕을 안다. [관자(管子)]

34

공격이 실패할 확률이 높을 때에는 우회해야 한다. 무모한 싸움은 피하고, 이길 수 없는 승부는 처음부터 피하라. 안되는 것을 물고 늘어지는 것은 양쪽 모두에게 정력낭비, 시간낭비이다.

35

공정한 사람이 되려면 냉정한 용기가 필요하다.

36

과거를슬프게들여다보지마라.그것은다시오지않는다.현재를슬기롭게이용하라.그것은그대의것이다.두려워말고나아가그림자같은미래를맞으라.우리는과거를현재와미래에유용하게이용할수있는데에만사용해야한다.(미국의F.더글러스)

37

교육은 생각을 풍성하게 키워주고, 그 차원을 높여준다.

38

그대가 진정으로 사랑하는 사람이 있다면 그 한 사람만을 위해 진실해 주시기를 빌어봅니다.

39

그리움이란 그립다 하면 그립고, 말다하면 말 일이 아닌 것.

40

그린비:그리운선비,그리운남자 단미 : 달콤한 여자, 사랑스런 여자

다솜:사랑,애틋한사랑의옛말. 아띠 : 사랑 아라 : 바다

곰비임비:물건이쌓이거나일이겹치는모양

씨밀레:영원한친구 마수걸이 : 첫번째로 물건을 파는 일

뜨게부부:정식으로혼인하지않고우연히만나서어울려사는부부

예그리나:사랑하는우리사이. 온새미로 : 언제나 변함없이,자연 그대로의

또바기:언제나,늘한결같이 모꼬지 : 모임, 놀이 따위로 여러 사람이 모이는 것

모도리:빈틈없이아주 야무진 사람.

고갱이:풀이나나무의줄기한가운데있는연한심.사물의중심이되는부분

가멸다:가진것이넉넉하다. 가멸은집 : 부잣집

알심:보기보다야무진힘. 알섬 : 사람이 살지 않는 섬

올리사랑내리사랑

마중물:펌프에서물을끌어올리려고위에서붓는물

마중말:본론에앞서가볍게하는말

모롱이:모퉁이의휘어돌아간곳. 달구니 : 이른 새벽 닭이 울때

트레버리:까닭없이남의말에반대하기를즐기는사람

41

근심을오랫동안마음에품고있으면그만큼마음의평정을회복하기어려워진다.

42

자지명에서한강윗쪽에서는''으로읽는다,金谷,金村 한강 아래쪽에서는 ''으로 읽되 진짜 금이 나는 곳만 ''자로 읽는다. 金浦 金川 金海 /금오산(금 나온 곳)

43

기다릴것이있는사람은행복합니다.

기다려도봄은오고,기다리지않아도봄은옵니다.

기다리게하는사람의시간은기다린사람의시간보다가치가크다.

44

기대는 반드시 현실화된다(피그말리온효과)

45

기쁨은 두 사람이 함께 하면 두 배로 커지고, 슬픔은 두 사람이 함께 하면 절반으로 줄어든다.

46

기회가 오지 않을 때에는 스스로 기회를 만들어라. -스마일즈-

47

길이 가깝다고 해도 가지 않으면 도달하지 못하며, 일이 작다고 해도 행하지 않으면 성취되지 않는다. -순자-

48

꽃과여인과언어는가꾸기나름이다.

계집과아궁이불은쑤석거리면탈난다.

49

꽃이아름다운건져야할때를알기때문입니다.올라간모든것들은반드시내려와야합니다.

50

꿈과목표는감염된다.

꿈이있는사람은행복합니다.

자신을행복하다고생각하는사람이가장행복한사람이다.’(아리스토텔레스)

51

나는언제나바람이었지잡고보면착각이요놓고보면허무일뿐

지나가는바람결에흩어지는뜬구름인생이그러거늘사랑인들무엇이랴

기쁨도아니요슬픔도아닌것을

웃음도아니요눈물도아닌것을

순간도아니요영원도아닌것을

이것을누가일러사랑이라하는가?

이것을누가일러인생이라하는가?

52

나는 언제나 활짝 핀 꽃보다는 약속에 찬 봉오리를, 소유하는 것보다는 욕망을, 완성보다는 진보를, 분별 있는 연령보다는 청소년 시절을 사랑한다. (앙드레 지드)

53

나는 천천히 걸어가는 사람입니다. 그러나 뒤로는 가지 않습니다. -링컨-

54

나만좋아하면그대가다른사람을좋아한다해도난그사람까지도좋아해줄수있으리라생각했건만..

그대가진정으로사랑하는사람이있다면그한사람만을위해진실해주시기를빌어봅니다.

55

나쁜 점이 없는 사람이 없듯이 나쁜 점만 있는 사람도 없다. 누구나 장점이 있으면 단점도 있는 법이다. 그러나 상대방의 나쁜 점만 눈에 들어오게 되고 좋은 점에 눈을 돌리기 시작하면 좋은 점만 보이기 마련이다. 게다가 이쪽에서 상대방을 나쁘다고 생각하면 그러한 마음이 겉으로 드러나게 되고 상대방도 따라서 이쪽에 대해 싫어하는 마음을 갖게 된다.

56

나의가장무서운적은언제나나입니다.

당신이만날수있는최악의적은언제나당신자신이다.

57

나의 삶을 잘 살아가게 하며, 남과 조화를 이루고, 결국 좋은 세상을 만들어가는 지혜를 전해주는 책이 논어이고, 논어의 중심은 인()이다.

58

나이의비유

1)20:아프리카(미개발)

2)30:인도(개발된것같지만아직멀었다.)

3)40:미국(모든면에서성숙하다.)

4)50:유럽(상처투성이고늙었지만역시매력있다.)

5)60:시베리아(누구나다알지만아무도가려하지않는다.)

59

남여,흑백,좌우,진보보수,단맛쓴맛,담백느끼등의모든극과극의것들은

서로배척하고충돌하라고존재하는것이아니라

서로어우러져조화를이루며섞어쓰라고존재하는것이다.

또극과극이라는말보다대칭이라고해야한다.

대칭은이들을한쪽이강하거나지배하게되면기울게되어있다.

기운다는것은망한다는것이다.

균형이맞아야수평을유지한다.

60

남을 비난하는 것은 위험한 불꽃이다. 그 불꽃은 자존심이라는 화약고의 폭발을 유발하기 쉽다. [데일카네기]

61

남을 이기고 산다는 생각을 갖지 말고, 최선을 다하고 산다는 생각을 가져라.

62

남을 이해하고 용서하는 것은 자기를 이해할 줄 알고 높은 인격을 가진 사람이 아니면 할 수 없다. [데일카네기]

63

남의 눈으로 보아서가 아니라 스스로 보기에 썩 괜찮은 自己가 되는 게 가장 중요하다. 그 때 自信感이 제일 크기 때문이다.

64

남이나를인정해주지않음을걱정할것이아니라,내가남을이해하지못할까를걱정하라.

65

남자를 움직이려면 먼저 그 남자의 여자를 설득한다라는 설득술의 원칙은 중국에서도 찾아볼 수 있다.

66

남자의 첫사랑을 만족시켜주는 것은 여자의 최후의 사랑이다.(발자크)

67

남자의 행복은 '내가 원한다'는 것이고, 여자의 행복은 '그가 원한다'는 것이다.

68

낮시간의 논리적 세계에서는 도무지 의견이 일치되지 않아 좀처럼 화합할 수 없었던 두 사람이 밤이 되어 술을 마시고 떠드는 동안 서로의 주장을 누그러뜨리는 일이 흔하다.

69

내생각을허물면더많은것을볼수있습니다.

내기준을허물면더많은것을볼수있습니다.

70

내가 맞다고 다른 사람이 틀린 것이 아니고, 다른 사람이 맞다고 내가 틀린 것도 아닙니다. 삶에는 정답은 없습니다. 그렇지만 모범답안은 있습니다.

71

내가찾으면그대가없고,그대가나찾으면나여기없다는것.

아직도못다한사랑이어딘가에남아있을것만같아..

72

너 자신을 누군가에게 필요한 존재로 만들라.

73

너때문에 내가 행복해지기보다는 나때문에 네가 행복해지기를 바라는 발상의 전환이 필요하다

74

너무 재주가 많은 자는 수고가 많고 너무 영리한 자는 쓸데없는 걱정으로 고생이 많다. -장자-

75

너무나익숙하여사소하게느껴지는것들이주는편안함

별의미없이붙어다니는친구가실은가장큰힘이고,배경이된다.

76

너와 나의 만남 사이에는 어느 알지 못 할 그리움의 안개로 가득 채워진다.

77

노래를 들을 때보다 노래를 부를 때 박수를 칠 때보다 박수를 받을 때 사람들은 더 행복해하고 더 좋아합니다.

78

노력은 계획으로부터 성취되고 오만으로부터 무너진다.

79

노자:백성의눈치를살피고,백성의뜻을주군에게용기있게아뢰는것이신하으본분이다. 잘하려고 애쓰면 실패하고, 꽉 잡고 장악하려하면 천하를 잃고 만다. 곡즉전(曲卽全) 굽히는 게 온전해지는 길이다.

80

농담이라도 남을 업신겨기는 말을 하거나 모욕하는 말을 하는 그런 사람은 아집의 덩어리다. 그런 상대의 말을 일일이 염두에 두게 되면 자기 자신까지 아집 속으로 끌려들어가고 만다. ', 그런가하고 마음 편하게 받아들이면 그만이다.

81

누가나를치켜세운다고해서우쭐댈것도없고,헐뜯는다해서화를낼일도못된다. 그건 모두가 한 쪽만을 보고 성급하게 판단한 오해이기 때문이다.

82

누구에게든 인생을 고되게 만들지 말라.(미국의 에머슨)

83

누군가가 나에게 일러주었네. 나는 난쟁이보다 작지도 않고 거인보다 크지도 않음을...(난쟁이가 쏘아 올린 공중에서)

84

누군가를 사랑하는 것은 자신을 사랑하는 것.

85

눈물 나게 한 사람은 금세 잊어도 눈물 흘린 사람은 당한 세월을 잊지 못합니다.

86

눈은 손을 볼수 있지만, 마음은 들여다보지 못한다. -H.D. 소로-

87

늦가을에서초겨울과이른봄날의어느때는분간못할만큼같은데도,

우리는누구나착오없이초겨울에는서글픔이가슴에스며들고,이른봄엔무언가애절한바람이가슴에스며든다.

-계절의차이/유치환-

88

다른 사람을 비판하는 일은 많은 에너지를 필요로 할 뿐 아니라 거의 예외 없이 우리가 되고 싶은 것으로부터 더욱 멀어지게 한다.

89

당신의 친구가 당신에게 있어서 벌꿀처럼 달더라도 전부 핥아먹어서는 안된다. -탈무드-

90

당신이 서 있는 그 환경은 당신의 출발점인 것을 알라(J.E 밀레)

91

당신이세상을칭찬하면세상도당신을칭찬할것입니다.

92

당한만큼되돌려주는것은결코상황을유리하게만들지는않는다.그것보다는오른뺨을때리면왼뺨도때리라고대주는식의대응방법이결과적으로자신에게유리하게작용한다는법칙이도출된다.하지만대부분의사람들은성인군작가아니기때문에얻어맞으면화가치밀어오르기마련이다.

'화가치밀어오르면마음속으로열을세십시요.열까지세어도가라앉지않으면100까지세십시요.'(토마스제퍼슨)

93

대개의 사람은 이렇게 되고 싶다고 생각하면 그렇게 원한 만큼 행복해지는 법이다.(비관론자였던 링컨이 낙관론자로 변한 뒤에 한 말)

94

대화는인격의만남이요,인격의교류이다.입이말하는것같으나그렇지않고,귀가이야기를듣는것같으나귀가 듣는 것이 아니다. 입이나 귀는 말하고 듣는 신체기관이요, 도구요, 수단이다. 인격이 말하고, 인격이 듣는 것이다. 그러므로 대화를 인격의 교류라 말한다.

95

더욱더 사랑하는 것밖에는 사랑의 치료법이 없다. [소로]

96

()은외롭지않다.반드시이웃이있느니라.

이말은우리가옳은일인줄알면서주저하고망설일때,부덕(不德)으로기울어지기쉬운인생의뱃전을용감하게미덕(美德)쪽으로돌려주는활력소가되는명언이다.(출처:논어)

동양사람들이어두운환경과의로운소외(疏外)속에서도고고하게또꾸준히인도(仁道)를지켜오고남모르게옳은일을하는음덕(陰德)의아름다운을쌓게한것이바로이말이다.

97

도망가면쫓아가잡으려는것이인간의심리이다.

사람들에게는하지마라고하면더하고싶어지는청개구리같은심술꾸러기심리가잠재되어있다.

98

돈은 모든 불평등을 평등하게 만든다. [도스토예프스키]

99

돈을 빌리러 가는 것은 자유를 팔러가는 것이다. -벤자민 프랭클린-

100

돈을 위해 일하지 말고, 돈이 당신을 위해 일하게 하라

101

돈을 잃은 건 잃은 게 아니다. 명예를 잃은 건 조금 잃은 것이다. 용기를 잃은 건 모두 잃은 것이다.

102

돈이란, 옷이 우리에게 베푸는 역할 밖에는 해 주지 못한다.

103

돌을던지기는쉽다. 그러나 우물바닥에 가라앉은 돌을 끄집어내는 것은 어렵다.

104

동학사문턱아치에써있는글

'사랑스런 예쁜 꽃이 색깔도 곱고 향기도 있듯, 아름다운 말을 바르게 행하면 반드시 그 결과 복이 있나니,

청산은 나를 보고 말없이 살라하고, 창공은 나를 보고 티없이 살라하네.

탐욕도 벗어놓은 채 성냄도 벗어놓은 채 물같이 바람같이 살다 가라하네'

(나옹선사)

靑山兮要我以無語(청산혜요아이무어) 청산은 나를 보고 말없이 살라하고

蒼空兮要我以無垢(창공혜요아이무구) 창공은 나를 보고 티없이 살라하네

聊無愛而無憎兮(료무애이무증혜) 사랑도 벗어놓고 미움도 벗어놓고

如水如風而終我(여수여풍이종아) 물같이 바람같이 살다가 가라하네

 

靑山兮要我以無語(청산혜요아이무어) 청산은 나를 보고 말없이 살라하고

蒼空兮要我以無垢(창공혜요아이무구) 창공은 나를 보고 티없이 살라하네

聊無怒而無惜兮(료무노이무석혜) 성냄도 벗어놓고 탐욕도 벗어놓고

如水如風而終我(여수여풍이종아) 물같이 바람같이 살다가 가라하네

105

되새긴 감동은 추억과 결합할 때 더욱더 가슴이 뭉클해집니다.

106

듣는것이말하는것보다어렵다.

경청한다는것은소리를드는것뿐만아니라상대의내면적인감정과비언어적인의사소통의단서들까지이해하면서든는것,상대방의과거,전해들었던말,신체적특성등에의한선입관과주관적인판단에좌우되지않고,상대방이지금’,‘여기에서느끼고행하는바가무엇인지에초점을맞추어경청해야만이공감적인경청이된다.

107

들고양이와집고양이의차이:하지않으면안된다는절박감

들고양이는쥐나다람쥐를스스로의힘으로잡고,집고양이는집에서오래길러져이미편안함에젖을대로젖어져서둔해진몸으로쥐나다람쥐의날쌘동작을따라잡을수가없다한다.

하지않으면안된다는절박함이 붙잡지 않으면 내가 굶어죽게 된다는 절박감이 야생의 고양이를 날쌔게 만드는 것이다.

무엇인가를붙잡아내것이되게하기위해서는적어도그정도의절박감을가질필요가있다.

108

땅에넘어진사람은땅을짚고일어서야하듯이마음이어두어어찌할줄모르는사람은먼저마음을깨쳐야한다.

진리를깨닫고자하는자는밖으로만헤매는눈길을돌려자기의마음을밝혀야한다.-지눌-

109

때로는No라고해야할자리에서당당하고분명하게No라고자기표현을할줄아는것은지혜롭고아름다운일이다.

자기자신을지킬줄알고,스스로존중하는마음을가진건강한사람만이할수있는일이다.

바꾸어말하면자기자신보다상대방의기분이나눈치를살피고막연히상대가원하는것에맞추려하는사람들은자신을잘돌보지못하는사람이다.

마음에따르지말고,마음의주인이되라.

110

때에 따라서는 약점도 무기가 된다.

111

로미오와 줄리엣의 사랑도 그것이 금지된 사랑이었기 때문에 그렇게 격렬하게 타오를 수 있었을 것이다.

112

마시멜로:당신의오늘을특별한내일로만들어라.

성공할수있을까하는의심보다는목표를향해실천하면서어떻게에집중한다.

목표(목적)+열정+실천=마음의평화

내일의성공을위해나는오늘무엇을할것인가?’이질문에대한답을하나씩써나아간다..그답을실천한다.

마시멜로

1.내가변화하기;위해서는무엇이필요한가?

눈앞의마시멜로를먹어치우지않으려면무엇을어떻게바꾸어야하는지생가해보라.

2.나의장점과단점은무엇인가?

내가잘하는것은무엇이과,개선해야할점은무엇인지객관적으로판단하라.

3.긍정적으로이루려는목표는무엇인가?

적어도5가지목표를순차적으로정하라.그리고목표에도달하기위해서해야할일을적어라.

4.목표를달성하기위한계획이있는가?

계획을세워라.계획이없으면목표달성도할수없다.

5.계획을행동으로옮기기이해서는어떻게해야하는가?

사소한것이라도구체적으로정리하라.

5단계계획을실천하기위해서는반드시필요한것이있는데그것이바로끈기이다.

113

마음 속에 부끄러움이 없으면 아무것도 두려울게 없다.

114

마음먹기에따라화가복이되기도한다.

115

마음에 들지 않아도 때로는 그를 향해 웃어주었으면 좋겠습니다.

116

마음에 있지 않으면 보아도 보이지 않고, 들어도 들리지 않고, 먹어도 그 맛을 모른다. 그리하여 수신은 마음을 바로 잡는데 있다고 이르는 것이다.(대학)

117

마음의 구석구석을 좀 나누어서 거기다가 그리운 사람들도 살게 하고, 추억의 방도 놓고, 꿈의 방도 만들어 보자.

118

마음의눈으로바라보려고하면더많은것이보입니다.

마음의귀로들으려고하면더많은것이들립니다.

119

마음이 없으면 보고도 안보이고, 들어도 귀에 안들린다. - 중국고전-

120

마음이통하면함께어울리는것이즐거워진다. 이는 부부든 연인이든 친구든 선후배든 다 마찬가지다.

121

마음이란 채워질 수 없는 항아리 같다. 항상 무엇인가 아쉽고, 고독하다고 느껴지는 감정들..

122

마지막보다 처음에 거절하는 것이 더 쉽다.(레오나드로다빈치)

123

만남

父母와의만남속에서條件없는사랑을배우고,

親舊와의만남속에서友情을배우고,

異性과의만남속에서그리움과사랑을알게된다.

만남자체는참으로아름다운것이다.

124

만남은 잠깐 얽히고 헤어짐은 긴 상처로 남는다.

125

말 많은 사람치고 인기 있는 사람 없다.

126

말은 마음의 지표요 거울이다. [T.W 로버트슨]

127

말이 고우면 비지사러 갔다가도 두부 사온다.

128

말이란 늘 오해를 동반한다. 똑같은 개념을 지닌 말을 가지고도 의사소통이 잘 안되는 것은 서로가 말 뒤에 숨은 뜻을 모르고 있기때문이다.

129

말하고자 하는 바를 먼저 실행하라. 그런 다음 말하라.(공자)

130

맹세는 말에 지나지 않고 말은 바람에 지나지 않는다. -버들러-

131

머리는가슴을이길수없습니다.

가슴으로당신을기억하는사람들은모두다당신편입니다.

행복은머리로만드는것이아니라가슴으로만듭니다.

132

머피의법칙:어떤일을할수있는방법이여러가지일때그중하나가그릇된결과를가져오는것이라면사람들은대개그방법을택하게된다는것.-설상가상의법칙.억세게재수없는것.에드머피:2차대전참전미군대위.항공엔지니어.1949년충격완화장치실험의실패에서나온법칙

셀리의법칙:하는일마다우연히잘되는것.억세게재수좋은것.

영화'해리가셀리를만났을때'에서셀리역을맡은맥라이언이엎어지고넘어져도결국해피엔딩을이끌어내는셀리의모습에서힌트.

133

멀리 있는 파랑새를 찾기보다는 가까이 있는 파랑새를 사랑하겠노라고..

134

명심보감가정관리7계명

1.새벽에(가족에게)화내지말라.(第一戒晨嗔제일계신진)

하루에 쓸 에너지가 순식간에 소진된다.

2.위기가아니면싸우지말라.(非危不戰)

3.한때의분(忿)을참으면100일근심이사라진다.(忍一時之忿免百日之憂)

4.대꾸하지않으니내마음이맑고한가롭다.(不對心淸閑)

5.부모는자식아픈게가장큰근심(父母唯其疾之憂.부모유기질지우)이므로효의

첫째는 건강, 둘째는 공경의 마음, 셋째는 표정관리이다.

6.공을이루었으면몸을피하라.(功成身退)부모는내가어떻게키운자식인데..’하는미련을과감히버려야집안이화목하다.

7.집안을이룰아이는똥을황금처럼아끼고,집안을망칠아이는돈쓰기를똥쓰듯한다.(成家之兒惜糞如金,敗家之兒用金如糞) 아이가 원하면 무엇이든지 사주는 부모들이 귀담아야 할 구절

135

명심보감건강관리10계명

1.을경계하고,바람을경계하라.

2.빈속에차마시지마라.

3.저녁엔밥을적게먹으라.

4.음식은싱거워야한다.

5.적절한긴장감을유지하라.

6.술을이기라.

7.과식을하지마라.

8.편안함을구하지마라.

9.음식을가리지말라.

10.마음을맑게유지하라.

-출처:2007.05.30조선일보A23-

136

명예로운 명분을 찾다가는 운신의 폭이 좁아진다.

137

모든 사람의 비위를 맞추려하다가는 결국 누구의 비위도 맞추지 못한다.(父子와 당나귀, 팔러가는 당나귀)

138

모든 사람이 같은 것을 보더라도 똑같이 이해하지 않는다. (A.체이스)

139

모든악에대한저항은노여움으로써하지말고평정한태도로써하자.비록내쪽이정당하다하더라도노여움으로대한다면악을정화하거나이기지못하게될것이다.

*악에대해서가장강한것은조용한태도이다.(B.프랭클린)

140

모르는 것을 아는 것도 깨달음이지만, 아는 것을 다시 아는 것도 깨달음입니다.

141

모모라는책을보면인간에게주어진시간중사랑하는시간만이살아있는시간이라는말이있습니다.그렇기에세월이흐른다는것은사랑하는시간이점점줄어든다는것입니다.“나는단한번이세상을사는것입니다.좋은일을할수있다면지금당장하겠습니다.나로하여금그일을못하게하거나게으름피우도록만들지마십시오.나는이세상에다시태어나지못할것입니다.나는단한번,지금이세상을살수있습니다.”그렇기에우리는오늘누군가한사람에게웃음을,오늘누군가한사람에게따듯한말한마디를,오늘누군가한사람에게냉수한그릇을주어야하는것입니다.주위를둘러보십시오.사랑에목말라하는누군가가당신을기다리고있지는않은지요?-오인숙/교사,작가

142

모음이나''받침다음의'',''은율,열로표기한다.)환율,

대가(대가x)초점(chtx),이점(잇점x)

143

목욕이 우정을 두텁게 해주는 것은 상대의 모든 것을 보아서가 아니라 나의 모든 것을 보여주었기 때문이다.

144

목적지만 알려줄 뿐 거기에 가기 위해서 꼭 필요한 약도나 나침반을 주지 않기 때문에 공허하게만 들리는 법이다.

145

못하거나모를경우"못한다""모른다"라고말해버려라.

그러면마음이참으로후련해질것이다.

146

무소유:우리들이필요에의해서물건을갖게되지만,때로는그물건때문에적잖이마음이쓰이게된다.그러니까무엇인가를갖는다는것은다른한편무엇인가에얽매인다는뜻이다.필요에의해가지게된것이도리어우리를부자유하게얽매인다고할때주객이전도되어우리는가짐을당하게된다.그러므로많이갖고있다는것은그만큼많이얽혀있다는측면도도잇에지니고있다.집착은괴로움이다.버림으로써집착과얽매임에서벗어나게되고,홀가분한해방감,홀가분한마음을자질수있다.집착은우리를부자유하게만든다.소유욕은한정도없고,휴일도없다.소유욕은이해와정비례한다.그것은소유에바탕을둔이해관계때문이다.이는개인뿐만아니라국가간의관계도마찬가지다. 얽힘의 원인은 집착에 있다. 물건에 대한 집착보다 인정에 대한 집착이 몇 곱절 더 질기다.

크게버리는사람이크게얻을수있다는말이있다.아무것도갖지않을때비로소온세상을갖게된다.

147

무수한 사람들 가운데는 나와 뜻을 같이할 사람이 한 둘은 있을 것이다. 그것으로 충분하다. 공기를 호흡하는 데는 창문 하나로도 족하다. -로망롤랑-

148

무엇을가르쳐주되,가르쳐주지않는것처럼 가르쳐 줄때 상대는 그 친절에 감사하지 않을 수 없다.

149

무엇인가 不足한 듯싶을 때가 가장 좋다.

150

물건과 물건, 사람과 사람 사이에는 인력(引力)이 작용하는 것 같다. 두 물체 사이의 힘은 서로간의 거리의 제곱에 반비례하고, 질량에 비례한다는 중력의 법칙이 너무나도 인간적인 따뜻한 법칙인 것 같다. ( A = m / r²)

151

물건과물건,사람과사람사이에는인력(引力)이작용하는것같다.

두물체사이의힘은서로간의거리의제곱에반비례하고,

질량에비례한다는중력의법칙이

너무나도인간적인따뜻한법칙인것같다.(A=m/r²)

152

미운1: 미운 사람이라 하여 그 언행(言行)이 모두 그릇된 것이 아닐 텐 데도 무조건 미워하게 된다. 미운 언행 그 자체만 미워하면 되는데 그 사람 전부를 미워하게 된다. 인간이기에 어쩔 수 없는 인지상정(人之常情)랄 수도 있다.

153

미운2:그러나우리는노력으로이를극복해야할필요성이있다.즉수양(修養)이필요하다는얘기다.거창하게종교적인그런수양이아니라일상생활을하면서참아야할때참아내고인내하며,남을용서하려고노력하는훈련으로족하다.

그러한수양의길도고독하고힘들기는마찬가지일게다.

154

미운3:하지만나자신의정신적,육체적건강을위해서는필요한길이라고본다.

그리고훗날늙어얼굴에나타나는온화한상()

일상생활에서훈련되는이런수양이쌓여서만들어짐에틀림없다.

155

미운4:여기서미국제16대대통령이었던링컨(AbrahamLincoln)의명언3개를주목해보자.

1.나이가40을넘은사람은자기얼굴에책임을져야한다.

2.가장훌륭한사람이되고자결심한사람일수록언쟁에시간을낭비하지않는법이다.

언쟁으로인한성질의악화나자제력의감퇴결과를

훌륭한사람일수록감수하려들지않는다.

이쪽에반쯤의타당성밖에가지고있지않은일에대해서는크게양보하고,

자신이만만한일일지라도조금은양보해라.

3.시비를가리느라고개에게물리느니보다는

개에게차라리길을양보하는것이현명하다.

그리고개를죽여본들상처는치유될수없는법이다.

156

미움은 언제나 자신에게 되돌아 온다.

157

미워하는 적은 누구나 경계하지만, 사랑하는 자나 마음을 놓고 있는 자에 대해서는 무방비하기 쉽다. 그러나 진짜 화는 그곳에 있다.

158

믿음은모든것을가능하게한다.

소망은모든것을밝게한다.

사랑은모든것을쉽게한다.

159

바닷가의 조약돌을 그토록 둥글고 예쁘게 만드는 것은 무쇠로 된 정이 아니라 부드럽게 쓰다듬는 물결이다.

160

바람난 여자보다는 바람끼 있는 여자가 훨씬 더 매력적이라 한다. '' 는 생동감을 포함한 흥과 멋의 의미를 아울러 가진 말이다. 다만, ''가 지나치거나 방향을 잘못 잡을 때는 내버려진 여자, 바람난 여자로 타락해버릴 위험성을 지니게 된다.

161

바쁜 사람은 눈물을 흘릴 시간도 없습니다.-바이런-

162

박수를 칠 때 내려와야 합니다. 거기까지가 아름답습니다.

163

범인(凡人)은 이익을 중히 여기고, 청렴한 선비는 명예를 중히 여기며, 현인은 의지를 숭상하고, 성인은 정신을 귀중히 여긴다. -장자-

164

별 의미없이 늘 붙어 다니는 親舊가 실은 가장 큰 힘이 되고 背景이 된다.

165

보내야할만남.나의전부로남아달라고매달리고싶었던철없음.

저마다가슴저리도록안타까운사랑하나쯤은가지고살아가는것같습니다.

그사람을위해작은빈틈을남겨두자.무엇인가부족한듯싶을때가좋다.

166

本來無一物/空手來空手去본래한물건도없다.이세상에태어날때가지고온것도아니고,이세상을하직할때가지고가는것도아니다.

인연(因緣)따라있었다가그인연(因緣)이다하면흩어지고마는것이다.

내가현재가지고있는것들(사람이나물건)은 모두 본래부터 내가 가졌던 것이 아니고, 어떤 인연(因緣)으로 해서 내게 왔다가 그 인연(因緣)이 다하면 떠나가게 마련이다. 따라서 내게서 떠난다 해서 그것을 안타까울 것이 없다.

이시대이공기속에서보이지않는연줄로맺어져서로가믿고기대면서살아가는것이인간이다. 무엇인가를 갖는다는 것은 다른 한편 무엇인가에 얽매인다는 뜻이다.

167

부가 인간을 위해서 존재하는 것이지 인간이 부를 위해서 존재하는 것은 아니다. 따라서 경제적 이익이 진실된 인간사를 방해함이 없도록 언제나 제한과속박과 경고가 내려진다. 그리고 인간이 자기 신분에 알맞은 생활을 위해 필요한 부를 추구하는 일은 정당하다. 그러나 그 이상을 추구하면 이는 사업이 아니라 탐욕으로 되며, 그리고 이 탐욕은 결정적인 죄악이 된다. - E. FROMM 독일출생,미국국적 사회심리학자, 자유로부터의 도피 1941-

168

부귀를 누리고 있는 사람들 주변에는 남들도 모여들고, 빈궁한 사람 곁에서는 친척들도 거들떠 보지 않는다-문선

169

부자가 되는 것과 높은 사람이 되는 것도 중요하지만, 좋은 사람이 되는 것은 정말로 귀한 것이다.

170

분별없이 가시같은 말을 던지면 그 말은 가시가 되어 돌아옵니다.

171

불가능이라는 글자는 다만 어리석은 자의 사전에 있다. -나폴레옹-

172

불평1:불평하는것보다그러한불평이받아들여지고제대로처리되도록하는것이중요하다.단순히화를내고소리를지른다고해서문제가해결되는것은아니다.오히려불평불만의원인을해소할수있는정확한대안을찾아내고이것을어떻게상대방에게납득시키고행동으로옮기게하는가가중요하다.

173

불평2: 이쪽이 화를 내며 투덜거리기만 하면 오히려 상대방을 자극하는 결과를 낳는다. 이제 상대방도 덩달아 큰 소리를 내게 된다. 이래서는 문제가 더욱 꼬이게 된다. 불평불만의 원인을 제공한 사람은 자신이 잘못을 저질렀다는 약점이 있기 때문에 이쪽에서 구체적인 대안을 가지고 합리적으로 협상을 하면 대부분 받아들일 마음의 자세를 갖추고 있기 마련이다.

174

불평3:불평해소협상법-케빈케네디

1.기선을제압한다.

상대방과해결방법을선택할때먼저기선을제압하낟.분명한목소리로문제점만간단하게설명해주는것으로손쉽게기선을제압할수도있다.이럴경우그불평해소방법은상대방의이익보다는이쪽의이익이머저고려될수있다.

2.불평해소방법만을이야기한다.

내가얼마나옳고상대방이얼마나잘못했는지따위의입씨름은시간낭비이다.오히려상댕을자그할우려가있다.상대방은이미자신의잘못을알고있다.불평해소방법에만협상의주안점을둔다.

175

불평4:

3.상대방에게정보를준다.

해결방법을미리생각해둔다.대안을먼저제시함으로써어쩔줄몰라하는상대방에게정보를주낟.‘어떻게해야마음을풀어주고문제를해결할수있을까하는상대방의고민거리를해결해주낟.

4.무리한요구는하지않는다.

상홍은이미벌어진일이다.아주중대한일이아니라면무리한요구는하지않는다.상대방은이쪽이의외로간단한요구만을하고있다는것을알게되면안도의한숨을내쉬며문제해결에적극적으로나서게된다.

176

불행과행복은마음의습관을어떻게개발하느냐에달려있다.날마다행복한생각을훈련하라.마음을항상즐겁게하고행복해지는습관을개발한다면늘축제같은삶을즐길수있을것이다.

불행이란알고보면행복이라는이름의나무밑에드리워진행복만한크기의나무그늘같은것이다.

177

비굴하지 않으면서도 온유한 삶의 태도. 나약하지 않으면서도 유연한 삶의 방법.

178

사교술에 능하다는 말을 들으려면, 어떤 여자와도 사랑하는 것처럼 말하는 것이다. -와일드

179

사는것이중요한문제가아니고,바로사는것이중요한문제다.

-바로사는것/소크라테스-

180

사람과 사람 사이에도 거리가 있어야 한다. 나무와 나무가 일정한 간격을 두고 서 있어야 햇볕때문에 양 때문에 서로 싸우지 않는 것과 같은 이치이다.

181

사람들은서툴고자신이없을때특히더서두르고허둥대고뒤뚱거린다.

감정처리나일처리에서툰사람은금방표시가난다.

조급할때오히려불필요한일들을잔뜩벌여놓는다.

182

사람들은자신의기준으로만모든것을말합니다. 옳고 그른 것은 누가 보느냐에 따라 달라질 수 있습니다.

진리는내게만있지않습니다.

183

사람들은 혼자서 일할 때보다 집단의 구성원으로서 일할 때 더 태만하다.

184

사람은새로운환경과분위기에서자극과발상의전환을통해능력이개발된다. 항상 새로운 분위기와 자극이 필요함을 깨달아야 한다.

인간관계에있어서사이가좋은사람만만나려하지말고,평소소원한관계에있는불편한사이끼리자주만나대화를나누는습관을길러야한다.

185

사람은잘못을말할것이아니며,또진실을침묵해서는안된다.우리생활주변에는교언영색이나감언이설,미사려구로대화에임하는사람이있으나이것은우리생활윤리에걸맞지않는화장술이다.부자연스럽기때문이다.자연스러워야한다.자연스러워야진실하기때문이다.훈훈한인간미를풍겨야한다.

대화는인격의만남이요,인격의교류이다.입이말하는것같으나그렇지않고,귀가이야기를듣는것같으나귀가듣는것이아니다.입이나귀는말하고듣는신체기관이요,도구요,수단이다.인격이말하고,인격이듣는것이다.그러므로대화를인격의교류라말한다.

도산안창호:,진리는반드시따르는자가있고,정의는반드시이루는날이있다.죽더라도거짓이없으라,이말은도산선생의입이말한것이아니라도산선생의인격이한말이다.

186

사람을사랑하는가장쉬운방법은칭찬입니다.

사람을사랑하는가장좋은방법도칭찬입니다.

187

사람의 일생은 무거운 짐을 지고 먼 길을 가는 것과 같다.(德川家康)

188

사람이란 싸우고 있을때 그 사람의 결점이 가장 잘 나타난다.

189

사랑에도 참는 것이 중요하다. 인간의 모든 결점을 참을 수 없다면 결코 사랑을 하지 말라.

190

사랑은 사람을 재주꾼으로 만든다. -사랑의 힘/몰리에르-

191

사랑은 사랑이 되어 우리에게 다시 되돌아옵니다.

192

사랑은 여자에겐 일생의 역사이나, 남자의 일생에 있어서는 한낱 에피소드에 지나지 않는다.

193

사랑은예쁘다고말해주는것보다 사랑한다고 말해주는 것보다 끝까지 책임져주는게 사랑입니다. 그가 아프고 힘들 때마다 그의 곁에서 흐르는 눈물이 되어주는 것이 진정한 사랑이고, 책임을 진다는 말은 나만큼 다른 사람도 사랑하나다는 말입니다.

책임응진다는말은나를굳게믿어달라는말이기도합니다.

책임감있는사람은실력있는사람보다더진실합니다.

책임지지못한내말때문에상처받는사람f이있습니다.

책임지지못할내행동때문에상처받는사람들이있습니다.

책임감을가지고최선을다하는것은아름답습니다.

최선을다해도되지않을때에는누군가에게도움을청하는것도최선을다하는것입니다.

194

사랑은 우연히 어쩌다 만난 사람에게서 행운처럼 오는 때도 있다.

195

사랑은 잠깐 웃고, 오래 우는 것.

196

사랑은 존재하지 않는다. 존재하는 것은 육체적 결합에의 소망, 그리고 생활하기 위한 여자의 손길이다.(톨스토이)

197

사랑을하면상대방의나쁜점은눈에들어오지않는다.그것은상대방이본래부터완전무결한사람이라서가아니다. 연인을 바라보는 자신의 마음이 상대의 좋은 점만을 찾고 나쁜 것도 좋은 쪽으로 계속 생각하기 때문이다. 결국 사람들과 원만히 지내고 그들의 지지를 얻어내기 위해서는 상대방의 좋은 점을 보고 좋아하게 되도록 노력하면 된다.

이렇게자신이스스로변화하지않으면상대방과의관계는개선될수없다.나의기준에맞춰상대방을바꾸어내는것이란매우힘든일이다.우선상대방을보는스스로의눈과기분을바꾸어야한다.

198

사랑의기술(ArtofLove)<ErichFrom>

關心

理解

尊重(소중히생각하는것)

責任

주는것(아낌없이)

199

사랑이 두려운 것은 사랑이 깨지는 것보다도 사랑이 변하는 것이다. -니체-

200

 

 

사랑하는 사람과 순수한 양심을 가진 사람에게 인생은 달콤하고도 유쾌한 것이다.(러시아의 톨스토이)

reading-note.xlsx

 

 

 

 

reading-note.xlsx
0.07MB

'Cultivation' 카테고리의 다른 글

노자의 인간관계 5계  (0) 2015.10.05
독서카드 2  (0) 2015.07.29
불평해소협상  (0) 2014.11.02
mind02  (0) 2014.10.31
mind  (0) 2014.10.31