남을 의식하여 마음을 구속하지 말자!!

 [1] 이득을 기준으로 남을 대하라.

 ↳ 화를 냄으로써 나에게 이득이 되면 내고, 이득이 안 되면 절대 화내지 말라.
    (인간이기에 힘들겠지만 자꾸 반복 훈련하라.)

1. 남이야 밉든 곱든 비위에 거슬리든 말든, 내게 이득이 되지 않는 한
  남의 행동에 철저히 무관심 하라. (신경도 쓰지 말고 간섭도 하지마!!)

2. 남이야 욕하든 말든 비웃든 말든, 싸움을 걸어오지 않는 한
  철저히 무시해버려라. (귀를 꽉 막아버려!)

3. 남이 나를 무시하고 알아주지 않더라도, 면전에서 굴욕을 주지 않는 한
  전혀 개의치 말아라.

※ 내가 남으로부터 대접받으려하고, 실제보다 잘난 것처럼 보이려고 하는 것은 알량한 욕심이자 아집이다. 알량한 욕심이나 아집을 부려 손해 보는 일이 없도록 철저히 명심하라. (정신적으로나 물질적으로나 손해를 보면서 남에게 잘 보이려 하지 말 것. 단 이득을 보면서 잘 보이는 것은 좋음)

위 1, 2, 3에 신경 씀으로써 오는 속상함과 불편함보다는 철저하게 무시해버림으로써 마음의 평온을 유지하는 것이 훨씬 이득이다.

[2] 남을 의식하여 마음을 구속하지 말라.

↳ 정은 갖되 사소한 정에 얽매여 우물쭈물하지 말고, 매사를 냉철하게 끊고 맺어라. 그리하면 마음이 후련해진다.(잘 안되더라도 반복 훈련하라.)

1. 사소한 정에 얽매이다가, 남에게 잘 보이려다가 자기 소신을 표현하지 못하고 상대의 페이스에 말려들어 손해 보는 일이 있어서는 절대 안 된다.(남에게 잘 보이려다가, 사소한 정에 얽매여 우물쭈물하다가 이득을 놓치는 일이 있어선 절대로 안 된다.)

2. 어렵거나 언짢거나 불편한 상대와 억지로 장단 맞추려고 절대 하지마라. 이 때문에 도리어 두고두고 마음의 큰 짐이 될 수 있다.

3. 나중에 거절하는 것보다 처음에 거절하는 것이 후에 마음의 부담을 줄인다.

4. 못하거나 모를 경우 '못한다', '모른다'라고 말해버려라. 그리하면 속이 참으로 후련해질 것이다.

[3] 마음에 따르지 말고, 마음의 주인이 되라.

1. 어디를 가나 비위에 맞지 않는 사람이 있는 법이다. 그런 때는 그 조직(단체)에 살면서 그 조직(단체)을 초월하면 된다. 예를 들어 그 상대의 말을 몽땅 그대로 들으면 된다. 상대의 말을 따른다는 것은 참으로 속이 편하다. 그 상대의 뜻을 거스르려고 하니까 충돌이 생긴다. 일일이 비판할 것 없이 한 석달쯤 ‘예’, ‘예’하며 보내는 것도 좋으리라. 비판하려는 자세가 있기 때문에 상대 쪽도 정색을 하게 되는 것이다. 우리들이 화를 내고 속상해하는 것도 따지고 보면 외부의 자극에서라기보다는 나 자신의 마음을 걷잡을 수 없는 데에 그 까닭이 있는 것이다. 따라서 화나는 상황에서 벗어나려면 외부와의 접촉에도 신경을 써야겠지만 그보다도 생각을 돌이키는 일상적인 훈련이 앞서야 한다. 그래서 마음에 따르지 말고, 마음의 주인이 되라고 옛사람들은 말한 것일 게다. 말이란 늘 오해를 동반한다. 똑같은 개념을 지닌 말을 가지고도 의사소통이 잘 안 되는 것은 서로가 말 뒤에 숨은 뜻을 모르고 있기 때문이다.

2. 감정처리나 일처리에 서툰 사람은 금방 표시가 난다. 조급할 때 오히려 불필요한 일들을 잔뜩 벌여놓게 된다.

[4] 맺음말

○ 언제 어디서나 평온한 마음, 깨끗한 마음, 즐거운 마음을 유지하는 것이 무엇보다도 중요하다.

○ 무엇이 옳으냐 그르냐 보다도, 먼저 무엇이 즐겁고 즐겁지 않느냐의 기준에 따라 살아가는 것이 중요하다.

○ 악을 악으로 갚지 말고, 온유함과 겸손함으로 감당해 나이가야 한다. 악한 마음, 상한 마음, 급한 마음은 참고 참아 이겨내야 한다.

 

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• 항상 일정한 거리를 유지하라. 지나친 친근감은 화를 자초한다.

• 남의 행동에 신경 쓰지 말라. 언제 어디서나 나서지 말고 잠잠하리.

• 내 마음을 상하게 할 환경을 피하라. 언제 어느 자리나 오래 갖는 것은 마음이 상할 우려가 있기때믄에 피하는 게 좋다.

• 잘해보겠다는 마음이 너무 앞서면 더 많이 실수를 하게된다.

• 창피를 당하지 않겠다는 마음이 너무 강하면 더 창피를 당할 행동이 나온다.