◦세상에 연습만큼 위대한 재능은 없다.

◦웃는 얼굴은 화내는 얼굴보다 강하다.

- 침묵으로 보여주는 깡다구는 무섭다.

- 웃음으로 보여주는 깡다구는 훨씬 더 무섭다.

 

◦수도사들은 분노의 파괴적 본성을 희망과 사랑이라는 긍정의 에너지로 유도하기 위한 처방을 찾았다. 바로 ‘겸손’이다. 그들이 말하는 겸손은 단순히 ‘자신을 낮추는 언행’을 의미하지 않는다. ‘모욕을 용서하는 것’이라고 말한다. 내 자존심과 자아에 상처를 입히는 누구라도 용서하자고 제안한다. 용서의 마음에 분노는 자리 잡을 틈이 없다.

 

◦마음에 들지 않아도 때로는 그를 향해 웃어줄 수 있어야 한다.

 

◦세상에 연습만큼 위대한 재능은 없다. 연설, 토론, 발표 : 마음속으로 리허설을 해보거나 미리 연습해보는 것이 스트레스를 보다 효과적으로 극복할 수 있고 자신감을 갖게 한다.

 

◦선택과 포기를 명확히 하라. 암묵적인 규칙에서 벗어나라.

 

◦긴장과 비난을 두려워하지 말고 즐겨라!

 

◦아는 것은 좋아하는 것보다 못하고, 좋아하는 것은 즐기는 것보다 못하다.(공자)

 

◦내 생각을 허물면 더 많은 것을 볼 수 있습니다. 내 기준을 허물면 더 많은 것을 볼 수 있습니다.

 

◦마음의 눈으로 바라보려고 하면 더 많은 것이 보입니다. 마음의 귀로 들으려고 하면 더 많은 것이 들립니다.

 

◦내가 맞다고 다른 사람이 틀린 것이 아니고, 다른 사람이 맞다고 내가 틀린 것도 아닙니다. 삶에는 정답은 없습니다. 그렇지만 모범답안은 있습니다.

 

◦이해할 수는 없어도 사랑할 수는 있습니다.

※ “완전히 이해할 수는 없어도 완전히 사랑할 수는 있다.” [영화 ‘흐르는 강물처럼’에서]

 

◦언제 꺾일지 몰라 불안해하는 백합이 되지 말고, 있는 듯 없는 듯 소리 없이 피고 지는 들꽃, 불어오는 바람에도 아름답게 흔들릴 줄 아는 들꽃, 아무 곳에나 피어나지만 아무렇게나 살아가지는 않는 그런 들꽃과 같은 사람이 되었으면 좋겠습니다.